Sandra: Van 170 naar 70 kilo - Zonder dieet, met gezond verstand - Louis Cornelisse (Boek)

*****
"Sandra: Van 170 naar 70 kilo" is het verhaal van een vrouw met een normaal postuur, die uitgroeit tot enorme omvang. Ze vertelt over dikzijn en het besluit om weer op een normaal gewicht terug te komen. Op haar eigen manier valt ze af, zonder hulp van een dieet. Openhartig, met een flinke portie humor, presenteert Sandra haar methode en vertelt hoe ze nog steeds op gewicht blijft. Sandra wil met dit boek anderen helpen. Het gaat niet alleen om de kilos, zegt ze, hoe fantastisch ik mij nu voel, legt minstens zoveel gewicht in de schaal.

http://www.bol.com/nl/p/nederlandse-boeken/sandra-van-170-naar-70-kilo-zonder-dieet-met-gezond-verstand/1001004011445605/index.html