Timemanagement tips #7
Hou je energieniveau op peil!
We weten allemaal dat we beter en effectiever werken als we ons optimaal voelen.
Bewegen, gezond eten, voldoende slapen zijn allemaal factoren die ervoor die hierbij helpen.
Let op bepaalde waarschuwingssignalen en luister naar je lichaam.
Zorg dat je weet wat jou energie geeft en wat je vermoeit.
We weten allemaal dat we beter en effectiever werken als we ons optimaal voelen.
Bewegen, gezond eten, voldoende slapen zijn allemaal factoren die ervoor die hierbij helpen.
Let op bepaalde waarschuwingssignalen en luister naar je lichaam.
Zorg dat je weet wat jou energie geeft en wat je vermoeit.
Timemanagement tips #8*****
Positief denken !
Je denken heeft een grote invloed op je activiteiten.
Als je negatief denkt, heeft dit een slechte invloed op je energie en je productiviteit. Het vasthouden van een positieve houding is 1 van de belangrijkste ingrediënten voor je productiviteit.
Timemanagement tips #9 *****
Kies voor een actie plan
Net zoals je zonder bouwplannen geen huis kan bouwen, kan je ook je doelen niet bereiken zonder een duidelijk plan van aanpak. Een goed opgesteld plan geeft duidelijkheid om je doelen te bereiken. Met een overzicht van alle te volgen stappen kan je gemakkelijk je vooruitgang opvolgen en bijsturen.
Net zoals je zonder bouwplannen geen huis kan bouwen, kan je ook je doelen niet bereiken zonder een duidelijk plan van aanpak. Een goed opgesteld plan geeft duidelijkheid om je doelen te bereiken. Met een overzicht van alle te volgen stappen kan je gemakkelijk je vooruitgang opvolgen en bijsturen.
Timemanagement tips #10*****
Gebruik een ToDo-lijstje
Het gebruiken van een takenlijstje is toch 1 van de belangrijkste TimeManagement regels.
Met een takenlijstje kan je je tijd duidelijk plannen, het vermindert stress, schept duidelijkheid in wat wel en wat niet gedaan moet worden en het zorgt ervoor dat je geen dingen vergeet.
Het gebruiken van een takenlijstje is toch 1 van de belangrijkste TimeManagement regels.
Met een takenlijstje kan je je tijd duidelijk plannen, het vermindert stress, schept duidelijkheid in wat wel en wat niet gedaan moet worden en het zorgt ervoor dat je geen dingen vergeet.
Timemanagement tips #11 *****
Doe eerst wat het meeste discipline vergt
Terwijl jij je dag plant, zorg er dan voor dat je tijd reserveert voor zaken die veel discipline vereisen. Of het nu gaat om je wekelijkse sportactiviteit, het schrijven van een artikel, het afwerken van een rapport, DOE DIT EERST. Als je deze zaken eerst afwerkt, dan doe je deze niet alleen met meer inzet, je haalt er gedurende de hele dag ook veel voldoening uit.
Terwijl jij je dag plant, zorg er dan voor dat je tijd reserveert voor zaken die veel discipline vereisen. Of het nu gaat om je wekelijkse sportactiviteit, het schrijven van een artikel, het afwerken van een rapport, DOE DIT EERST. Als je deze zaken eerst afwerkt, dan doe je deze niet alleen met meer inzet, je haalt er gedurende de hele dag ook veel voldoening uit.
Geen opmerkingen :
Een reactie posten